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A importância da iluminação no trabalho

A iluminação do ambiente de trabalho, seja ele em um escritório, em uma fábrica ou em casa, é de extrema importância, pois a qualidade da iluminação interfere na saúde física, emocional e na produtividade. 

Além disso, as pessoas trabalham com mais conforto e mais satisfação em um espaço adequadamente iluminado, por isso devemos ter cuidado com a iluminação inadequada. 

Levando isso em conta a NR-17 (Norma Regulamentadora 17) estabelece exigências, algumas delas sendo:

- Deve haver iluminação adequada em todos os locais de trabalho, natural ou artificial, geral ou suplementar, sendo apropriada a natureza da atividade;

- A iluminação geral deve ser uniformemente distribuída e difusa;

- A iluminação geral ou suplementar deve ser projetada e instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incômodos, sombras e contrastes excessivos.

    As exigências feitas pela NR-17 servem para que o trabalhador consiga realizar suas atividades em condições favoráveis. Porque a luz adequada diminui a fadiga, o cansaço ocular, proporcionam bem estar e segurança, afinal, sem uma boa visibilidade o trabalhador terá dificuldade em executar suas tarefas ou usar alguma máquina, portanto auxilia a prevenir acidentes.

O que pode causar uma iluminação inadequada?

- Excesso ou escassez de luz;

- Intensidade luminosa distribuída incorretamente pelo ambiente;

- Direcionamento ruim de luz e sombra;

- Objetos luminosos, lâmpadas e refletores com mau funcionamento.

Alguns sintomas causados pela má iluminação 

- Cansaço visual;

- Distúrbios emocionais como o estresse;

- Irritação nos olhos.

Dicas para uma boa iluminação:

- Lâmpadas LED: possuem temperatura de cor mais estável, demandam menos manutenção e consomem menos energia;

- Luz branca (fria 6500K): traz a sensação de atenção, deixando a pessoa mais desperta;

- Luz amarela (quente 3000K): traz a sensação de aconchego, porém deixa a pessoa mais sonolenta.

Um local com boa iluminação, adequada as atividades realizadas no ambiente, proporciona aumento da produtividade, melhor qualidade de vida, satisfação ao trabalhar, conforto e segurança. Por isso, é de grande importância planejar corretamente a luminosidade de seu espaço de trabalho.